Wednesday 28 September 2011

Tips Amalan Untuk Kesihatan



Lakukan mandian wap sauna untuk selama 15 hingga 20 minit setiap kali. Tiga (3) penggunaan seminggu sememangnya sudah memadai. Anda akan merasai kesegarannya setiap kali anda melakukan mandian. Minum air secukupnya sebelum dan selepas penggunaan herbal sauna. Adalah baik untuk makan buah-buahan selepas penggunaan. Penggunaan ketika kekenyangan adalah tidak digalakkan, memandangkan badan kita pada ketika yang sama juga menggunakan banyak tenaga untuk sistem penghadaman.

No comments:

Post a Comment